تواصل السرايدة
اخي الزائر الكريم منتدى تواصل السرايده يرحب بك ويدعوك للتسجيل لكي تتمكن من اضافة ونشرمواضيعك الخاصة علما ان بعض المنتديات لن تظهر امامك الا بعد اكمال التسجيل وفي حالة وجود شكوى او مقترح يرجى اضافتة في اخر منتدى وهو منتدى الشكاوي والمقترحات

تواصل السرايدة

ثقافي - عشائري - عام
 
الرئيسيةالبوابةالمنشوراتس .و .جالتسجيلدخول


منتدى تواصـــــــــــل الســـــرايدة يرحب
بكم ويدعوكم للتســـــــــــــجيل وفي حالة
وجود شــــكوى او مقترح اواستفـــــسار
ادراجة في منتدى الشكاوي والمقترحات


عزيزي الزائر نرحـــــب بك 

وندعوك للتسجيل لكون اغلب 

المنتديات لن تظهر امامك الا 

بعد التسجيل






ابطال الحشد الشعبي والجيش

العراقي الباسل يواصلون

انتصارتهم ضد داعش الكفر


بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» فائدة "غير متوقعة" للجوز
السبت 11 مارس 2017, 1:13 pm من طرف ali.k.h

» أفضل الاطعمة لتحسين الذاكرة
السبت 18 فبراير 2017, 12:02 am من طرف ali.k.h

» برشلونة ينتظر انتفاضة نيمار الشتوية
الأحد 01 يناير 2017, 10:47 pm من طرف ali.k.h

» حقائق عن النمل
الجمعة 23 ديسمبر 2016, 11:15 pm من طرف ali.k.h

» حقائق علمية حول مستخدمي اليد اليسرى
السبت 17 ديسمبر 2016, 10:33 pm من طرف ali.k.h

» المذهب الحَنبَلي
الثلاثاء 30 أغسطس 2016, 12:33 am من طرف ali.k.h

» التخلّص من حصى الكلى الصغيرة
الأربعاء 13 يوليو 2016, 1:18 am من طرف ali.k.h

» 10 أغذية "تطرد" النيكوتين من الجسم
الأحد 07 فبراير 2016, 2:09 pm من طرف ali.k.h

» زيدان: لا أفضل مواجهة نيمار
الأحد 07 فبراير 2016, 2:05 pm من طرف ali.k.h

التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني



انت غير
مرحبا أيها الزائر الكريم, قرائتك لهذه الرسالة... يعني انك غير مسجل لدينا في الموقع .. اضغط هنا للتسجيل .. ولتمتلك بعدها المزايا الكاملة, وتسعدنا بوجودك
عدد الزوار
AmazingCounters.com
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 3 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 3 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 74 بتاريخ الثلاثاء 23 سبتمبر 2014, 1:40 am
الشهداء

تحية اجلال واكبار لشهداء عتاب وشهداء العراق من الجيش والحشد والقوى الامنية Image hosted by servimg.com

شاطر | 
 

 هل مللت من الروتين اليومى؟؟ إقرأ لتجد الحل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حسام ابوعبدالله

avatar

عدد المساهمات : 542
تاريخ التسجيل : 21/03/2014

مُساهمةموضوع: هل مللت من الروتين اليومى؟؟ إقرأ لتجد الحل    السبت 13 سبتمبر 2014, 4:18 am

هل تشعر أن حياتك أصبحت روتينية، والملل يغطى كل الأشياء من حولك، هل ترى أنك تستحق حياة أفضل، حياة تملئها الحيوية؟ إذا أردت تجديد حياتك إليك بعض النصائح لكسر روتينها: اكتشف الجمال من حولك: غير طريقك المعتاد الذي تسلكه عند ذهابك لعملك أو مكان دراستك، انظر لهذا الطريق بعين السائح الذي يود اكتشاف مواطن الجمال من حوله، اجعل من وقت ذهابك وعودتك من عملك أو دراستك فرصة للاستمتاع بجمال بلدك واكتشاف جوانب مختلفة في شخصيتك، فإذا كان أكثر ما يجذب نظرك هو المتاحف مثلا فهذا لأنك شخصية ذات حس فني راق.. مارس نشاطك المفضل: لا مانع من أخذ راحة قصيرة أثناء ساعات عملك أو دراستك لممارسة نشاطك المفضل مع الحرص على إتقان عملك، قم بجمع العبارات الملهمة في حياتك، اجعل لكل يوم عبارة تعبر عن حالتك المزاجية، الأمر الذي سيجعلك تشعر بالتجديد كل يوم بالإضافة إلى إثراء معلوماتك العامة. طور نفسك: هل هناك شخص في مجال عملك أو في المجال الذي تود العمل به يبهرك أو يثير اهتمامك؟ إذا كان لديك هذا الشخص فقم بعمل تحريات عنه، ابحث عن سيرته الذاتية، حاول أن تعرفه جيدا، تعرف على أكثر الأشياء تأثيرا في حياته، اعرف قصة حياته، فأنت لن تعرف قصة حياة شخص آخر فقط، ولكن ستعلمك أيضا أشياء عن نفسك، وستساعدك في تطوير مهاراتك وشخصيتك. كلمة جديدة كل يوم: تخيل لو كل مرة تشعر فيها بالملل من عملك أو دراستك فتحت القاموس عشوائيا وتعلمت كلمة جديدة، كم ستكون حصيلتك اللغوية في نهاية الأسبوع، بالطبع سيكون لديك حصيلة ضخمة جدا يمكنك الاستفادة منها في مواقف حياتية مختلفة، حان وقت راحتك الأسبوعية، لا تستسلم للملل وقضاء إجازتك نائمة، فيمكنك فعل الكثير والكثير.. فيلمك المفضل: إذا كان لديك فيلم مفضل، فقم بعمل مهرجان شخصي لذلك الفيلم، عن طريق جمع كل الأفلام التي أخرجها نفس المخرج لفيلمك المفضل وشاهدها، أو الأفلام التي تناولت نفس موضوع فيلمك المفضل أو المكان أو الممثل، لتصبح لديك الخبرة الكافية في الأشياء التي تحبها. قدم الخير للآخرين: من أكثر الأشياء التي تشعرك بالسعادة هي مساعدة الغير، فرؤيتك لسعادة من حولك يدخل عليك الشعور بالسعادة والبهجة، ويزداد هذا الشعور إذا كان الغير في حاجة فعلية لمساعدتك، انضم إلي جمعية خيرية، أو التحق بمستشفي خيري واعمل براتب رمزي، تعلم العمل في فريق من أجل مساعدة الغير، تعلم أن تكون شخصية ايجابية في عالمك.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هل مللت من الروتين اليومى؟؟ إقرأ لتجد الحل
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
تواصل السرايدة :: قسم منتديات حواء :: مطبخ حواء-
انتقل الى: